monaの独り言(日記)
9月18日(日) 薄曇り 24℃→31℃
いやぁ〜 この1週間暑かったですね(>_<)
8月末に涼しい日々を過ごしていたので、ぶり返したこの残暑は体にこえました(^^;
でもこの暑さも酒田は今日までのようです!!
夕方にはすっかり秋の空気になったようで、涼しい風がヒューヒュー吹き抜けています♪
夜の寝苦しさも今夜から解放されそうです(^-^)
蒸し暑い夏よ! さようなら(^^)/~~~ また来年(^^ゞ
9月5日(月) 曇り 時々 雨 24℃→28℃
久しぶりにニュースで東日本大震災の映像を見た。
都内のJRの駅構内で撮影された映像と、ゆりかもめの車内での映像・・・
いまだに映像を見ると、一瞬体が身構え鳥肌が立つ。
一瞬にして3月11日に戻ってしまう感じだ。
これも一種のPTSDなのでしょう・・・
これといった被害のなかった私でさえ、いまだにこうなります。(震度5弱の体験だけ・・・)
9月3日(土) 薄曇り 27℃→35℃
またまたご無沙汰しております(^^ゞ
この3日間お暑うございました(>_<) 今日なんて35℃ですよ(T_T)
プレ更年期も絶好調で、頭がガンガン冷えていで不快MAXです(ToT)
低容量ピルを飲んで多少症状が抑えられる事が分かり、また3週間飲む事になりました。
プレ更年期は自律神経失調症も関係しているらしい・・・ 要はストレス(^^
ストレス発散の為にやりたい事はやる事にしました(^^ゞ
とりあえず家庭菜園に頑張ろうかと思っています。

使わせて貰ってます・・・
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