monaの独り言（日記）
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2017年 12月 師走
１２月２０日（水） 曇時々雪 0℃→3℃
何かこの12月は真冬の様な気温の日が続いている。
風が吹かなければ、これ位の気温では寒いとはそんなに感じない(^^ゞ
今日くらい、穏やかな日が続いてくれると嬉しいのだけれど・・・
さて、早いけれど今年1年を振り返る。
年始早々、どうも体調がしっくりこないので近所の鍼灸院に通い始める。
だいたい2週間おきに行っている感じ。
気持ちに落ち着きと前向きさが出てきて、２月からはヨガ教室に通い始める。
週１回だが、今年は皆勤賞♪
私にはヨガが合っているみたい(^0^)
どうにか夏も乗り切り、１０月に急に登山・トレッキングをはじめたいと思いだす。
雪が降る前に、高館山と経ヶ蔵山に登った。
次々と道具を揃え始めてます(^^ゞ
１１月、なんと夫がジョギング中に転倒し右肩甲骨を骨折！！
右腕が動かせないので仕事が出来ずに、３週間酒田にて療養。
現在は固定も解禁されてリハビリに頑張っているところです。
１１月下旬、とうとう私もスマートフォンに替えた(^^ゞ
そして、１２月よりコレステロールを下げる薬を服用開始(>_<)
なんかここ６年間の人間ドックの結果を見たら、LDLと総コレがそれぞれ
１５０・２５０をコンスタントに超えている事に気付いたのだ・・・
とりあえずこの１年を振り返ってみました(^^ゞ
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